目次
【東京】通い放題パーソナルマシンピラティス「ELEMENT」が人気の理由を徹底解説！
「運動不足を解消したいけど、続かない…」
「ジムに入っても、結局何をすればいいのか分からない…」
「姿勢・体型を整えたいけど、運動が苦手…」
そんな大人の悩みを“短時間・低価格・通い放題”で解決してくれるのが、
話題の パーソナルマシンピラティス【ELEMENT】。
東京を中心に店舗が増えていて、
「マンツーマンなのに通いやすい価格」「運動初心者でも続けやすい」
と口コミで広がっている人気サービスです。
この記事では、ELEMENTがどんな人に向いているのか、
どんな効果が期待できるのかを、分かりやすくまとめました。
■ ELEMENTとは？
東京に複数展開する “通い放題のパーソナル専門スタジオ”。
最大の特徴は、
-
マシンピラティスのマンツーマン指導
-
1回30分の短時間
-
毎日通ってもOKの通い放題プラン
という圧倒的な続けやすさ。
一般的なピラティスは「グループレッスンが多い」「予約が取りづらい」「料金が高い」などの課題がありますが、ELEMENTはそれを一気に解決してくれます。
■ ELEMENTが選ばれる5つの理由
1. 完全マンツーマンで初心者でも安心
マシンピラティスは「姿勢改善」「インナーマッスル強化」に向いていますが、
自己流でやると効果が出にくいことも。
ELEMENTはトレーナーが 1対1 で丁寧に指導してくれるので、
-
体が硬い
-
運動が苦手
-
ピラティスが初めて
という人でも安心して始められます。
2. 通い放題なのに価格が手頃
一般的なパーソナルピラティスは
「1回7,000〜12,000円」と高額。
でもELEMENTは 通い放題なのに月額がリーズナブル。
「運動習慣をつけたいけど、費用が気になる…」
という人にとって、続けやすさは大きなメリット。
3. 1回30分で忙しくても続けられる
長時間のトレーニングは続かない…。
そんな人のために、ELEMENTは 30分に最適化されたプログラム。
-
仕事帰り
-
買い物前
-
すきま時間
サクッと通えるので、習慣化しやすい。
4. 自分に必要なメニューを毎回カスタム
毎回トレーナーが身体の状態をチェックして、
-
姿勢のクセ
-
体のゆがみ
-
力の入りにくい部位
-
その日の疲れ具合
に合わせてメニューを調整してくれます。
だから「今日は腰が重いな…」という日でも安心。
5. 東京を中心に店舗が多く通いやすい
ELEMENTは東京に複数店舗があり、駅チカの場所がほとんど。
仕事帰りや休日のちょっとした予定の前後など、
生活の動線に合わせて通えるのが魅力。
■ ELEMENTに通うと期待できる変化（多くの利用者の声）
※効果を断言しない一般的な表現にしています。
-
姿勢が整って見えるようになった
-
肩こり・腰の重だるさが軽く感じるようになった
-
体の動きがスムーズになった
-
体幹が安定してきた
-
以前より疲れにくい
特に、デスクワークが多い人に人気。
■ ELEMENTはこんな人におすすめ
-
運動不足をなんとかしたい
-
ピラティスを基礎から学びたい
-
マンツーマンで丁寧に教えてほしい
-
ジムが続いたことがない
-
姿勢を整えたい
-
仕事が忙しくても続けられる運動がしたい
-
コスパ良くパーソナルを受けたい
1つでも当てはまるなら、ELEMENTとの相性は◎。
■ まとめ：続けやすさ重視の人にはELEMENTが最強クラス
パーソナルマシンピラティスは値段が高いイメージが強いですが、
ELEMENTは“通い放題”という大きなメリットがあります。
-
価格
-
通いやすさ
-
マンツーマン
-
効果を感じやすい設計
この4つが揃っているので、
「初めてパーソナルに通う人」
「運動嫌いの人」
でも続きやすいのが魅力です。
東京でパーソナルピラティスを探しているなら、
ELEMENTはかなり有力な選択肢になります。
⬇⬇ 詳しくは公式サイトへ見てくださいね ⬇⬇