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SOELU（ソエル）は自宅で出来るフィットネスサービス（ヨガ）です。
スマホやタブレットなどを使用して自宅で先生とビデオ通話で繋がって
レッスンを受けることが出来る画期的な方法です。
自宅で先生の直接指導を受けられる臨場感、いつでも自宅で
貴女の都合に合わせてくれる新しいフィットネスサービスです。
詳細をいろいろ調べました！！
目次
SOELU（ソエル）ヨガの特徴は？
自宅で総勢30名以上の講師から早朝5時台から深夜午前0時までスマホ、
タブレットなどを使用してライブレッスンを受けることが可能です。
少人数で双方向のライブレッスンなので基礎から正しいポーズが身につき、
自宅でもスタジオにいるかのような臨場感を味わうことができます。
自宅なのでいつでも人目を気にしないで楽しむ事ができるのが特徴です。
またリラックスヨガのような軽い動画から美脚美尻トレーニングのような
レッスン動画も豊富に用意されていますので、いつでもスマホ、タブレットなどで
見ることができます。
100人、100種類以上のプログラムとインストラクター。
プログラムはヨガをメインにピラティス、部位トレーニング、
バレエエクササイズと色々と豊富に用意してあります。
・忙しくて時間がなくてもボディメイクしたい女性。
・スキマ時間を利用してリフレッシュしたい女性。
・妊娠中～産前産後も健やかに過ごしたい女性。
・飽きやすくていろいろ試してみたい女性。
などの女性達にオススメします。
雑誌、メディアで今話題になっている新しいフィットネス。
それがSOELU（ソエル）なのです。
＞＞詳細はは公式サイトへどうぞ⇒いつでも、どこでも、よりソエル。オンラインヨガ ソエル＜＜
体験した女性の口コミを見つけました！
SOELU（ソエル）を体験した女性の口コミって非常に興味ありますよね？
どんな感じだったのか、見てみましょう。
・オンラインでヨガクラスを受けるのは今回が初めてでしたので、
かなりドキドキ緊張しました。
受けてみた感想は、とても有意義で楽しい時間でした。
良かった点をいくつか上げてみます。
・インストラクターとコミュニケーションが取れます。
・インストラクターの質が高い。
・外出する必要がないから楽です。
・インストラクターが自分の身体の動きをチェックして修正するべきところを
指示してくれる。
・クラスによってインストラクターが変わるので飽きない。
・マンツーマンのレッスンと少人数のクラスのいいとこ取りをしたような
独特の雰囲気です。
・赤ちゃんがいるママでも、赤ちゃんが泣いたりしたら、
日を改めてレッスンが受け直せるチケット保証サービスがあるので
安心してレッスンを受けることができます。
・押し売りを一切してこない安心なお試し体験。
SOELU（ソエル）の大きなポイントである最大の魅力の1つは、
インストラクターとのコミュニケーションが取れる事ですね。
普通のYoutube動画や、動画ストリーミングサービスなどは
ただの動画なのでそう言った動画とは全然違うのが凄い長所ですね。
インストラクターは生徒の状態を把握できるから、その人その人に
合わせてプログラム、ポーズの提案が出来ます。
あと、何か分からない事があれば事前に質問、会話が出来るから
心配することなく参加する事が出来ます。
目新しいオンラインヨガサービスですが、インストラクターの質と
レッスンは高水準だと思います。
＊口コミは著作権の関係上、意味内容を変えずに文章表現を変えて掲載しています。
＊いずれも使用者個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
体験レビューを見てみましょう！
SOELU（ソエル）オンラインヨガの体験レッスンを受けた女性の方の
レビューを見てみましょう！
自宅にいながらインストラクターの生のレッスンを受ける事が出来るのが
SOELU（ソエル）の魅力でもあるのですね。
WSOELU（ソエル）のレッスンを受けてみて、ヨガ教室とレッスンの質は
同じでした。
インストラクターにポーズの修正をしてもらえるし、教室に通う手間が
要らないので凄く便利で良かったです！
SOELU（ソエル）はスマホやパソコンなどネット環境があれば、
オンラインでレッスンを受講する事が出来るサービスです。
早朝5時台から深夜午前0時までレッスンがあるので忙しい方でも
レッスンを受ける事が出来るでしょう。
30分前までならレッスンをキャンセルしてもペナルティにならないから、
また新たに予約する事ができるので都合を付けやすいですね。
レッスンの内容にお一部を紹介します。
・初めてのライブヨガ
・ディープリラックスヨガ
・肩こり改善ヨガ
・美脚ヨガ
・マタニティヨガ
・ハタヨガ
・リンパケアヨガ
・リラックスフローヨガ
・美ストレッチ
・ピラティス
・ウエスト引き締めトレーニング
・ボクササイズ
・脂肪燃焼エクササイズ
などなどがあります。
インストラクターが100名以上在籍しているのでレッスンも凄く
充実している印象ですね。
ヨガだけでなく、バレエ、ピラティス、ボクササイズなどもあるので
いろいろ楽しむ事が出来ます。
運動強度も5段階に分けられているから自分の体力や調子に合わせて
選べるので良いですね。
ちなみに
強度1 ヨガ未経験者、初回
強度2 ヨガ未経験者 初回
強度3
強度4 ダイエット向き
強度5 ダイエット向き
レッスンを受ける流れ
1. レッスン検索で自分が受けたいレッスンを選びます。
2. 決まったら予約をします。
3. 5分前～15分前になったら入室します。
4. レッスン開始。
レッスンの予約は8つまでできるので、気になっているレッスンは
事前に余裕をもって予約しておくと良いですね。
レッスン開始に1時間前になるとメールで通知が来るので安心です。
＊予約してあるレッスンはマイページで確認できます。
レッスンを2回受けた感想ですが、1回目は強度2．のレッスンを受けました。
そのとき受講者は自分1人だったので肩こりや太ももシェイプなどの
希望を入れたメニューで行ってもらえました。
2回目は強度4. のレッスンを受けてみました。
強度4. はかなりきつかったです。
受講者は自分を含めて7人でしたが、レッスン前にインストラクターと
挨拶をする声が聞こえるだけで、自分の姿はインストラクターにしか
見えないです。
ウエスト引き締めトレーニングはきつくて汗びっしょりかきました。
デメリットと思った点はスマホだと画面が小さくてインストラクターの
ポーズの確認がしにくいです。
ノートパソの方が良いでしょうね。
インストラクターのポーズが大体把握出来ますが、足先の向きとか指先の向きなど
細かい所が確認しづらいですからね。
1回のレッスン時間が30分と短いので少し物足りないかな。
ヨガスタジオの1レッスンは大体60分なので。
60分レッスンもあるにはあるのですが、チケットが2枚必要になってしまいます。
レッスンを受けたいときに満席になっていることが多々ある。
なので前日とかに余裕を持って予約をしておく方が良いです。
今からレッスン受けようと思っても満席になっていることが多いです。
＊予約は8つまで出来るので事前に予約をしておけば安心ですね。
インストラクターの上質なレッスンのお陰で普通のヨガ教室と
同じクォリティです。
インストラクターの教え方も慣れている感じでとても分かりやすかったです。
ヨガ教室に通う必要もないSOELU（ソエル）は続けやすいですね。
手の位置、足の位置などのポーズを修正してくれるので、
Youtube動画では経験出来ない事ですね。
スマホ、パソコンなどの画面の右上に自分の姿が映し出されるので、
自分のポーズを見ることが出来ます。
レッスンではインストラクターが「あと10秒ですよ～！」とか、
「あと残り2回です！」とか声をかけてくれるので、
つらくて諦めそうになっても「あと少しだ！」と追い込んでもらえるので
良いです。
＊口コミは著作権の関係上、意味内容を変えずに文章表現を変えて掲載しています。
＊いずれも使用者個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
よくあるQ&A
Q.マタニティヨガはいつまで参加できるの？
A.体調など、ご自身で安全と判断されれば無理のない範囲で出産直前まで
受講出来ます。
Q.肩こりや腰痛に効果的なレッスンはありますか？
A.ヨガには、肩こりや腰痛の効果的なポーズがあります。
その課題に特化したレッスンも用意させていただいています。
Q.最低継続期間はあるのですか？
A.特にありませんが、効果を実感していただきたいので、
3ヶ月継続いただくことをオススメしています。
Q.身体が硬くて運動オンチですが、レッスン受けられますか？
A.身体が硬いと認識されている方にも多数利用いただいており、
レッスンを受けて身体が柔らかくなったと好評もいただいています。
Q.オンラインヨガ・おうちヨガ経験した事ありませんが大丈夫ですか？
A.経験豊富なインストラクターがリードしますから、
未経験でも問題なくレッスン受けられます。
Q.部分痩せや有酸素運動プログラムはあるの？
A.SOOELU（ソエル）では、お腹やお尻、二の腕などの部位別トレーニングは
もちろん、有酸素トレーニングプログラムやヨガ・ピラティスなど
豊富なジャンルのレッスンを用意しています。
Q.スマートフォンがあればできますか？
A.スマートフォン、パソコン、タブレットなどのインターネット環境があれば
どのデバイスでもご利用出来ます。
SOELU（ソエル）の会員の約80%の方がヨガ未経験です。
「初めてのヨガはスタジオじゃないと不安」と思っている方が
多いかもしれませんが、SOELU（ソエル）の会員の約80%の方は
ヨガ未経験者です。
オンラインでお客様のポーズをインストラクターが画面超しに
しっかり指導するので、安心です。
さらに自宅でレッスンを受ける事が出来るので移動の手間もなく
続けやすいので、未経験者のお客様からも選ばれています。
プランはどうなっているの？
＊1ヶ月コース
マンスリー会員4
2,980円/月（税別）（月に4チケット分のレッスン受講可能）
ライブレッスン予約チケットが4枚、毎月登録日に付与されます。
30分レッスンは1チケット、60分は2チケット必要です。
＊12ヶ月コース（断然お得）
4,580円/月（税別）（月に6チケット分のレッスン受講可能）
ライブレッスン予約チケットが6枚、毎月登録日に付与されます。
30分レッスンは1チケット、60分レッスンは2チケット必要です。
＊6ヶ月コース（人気プラン）
6,980円/月（税別）（月に回数無制限でレッスン受講可能）
1日2回までを上限としてライブレッスン受け放題です。
・いずれのコースはレッスン動画は見放題です。
今だけ期間限定で
＊3ヶ月コース、6ヶ月コース、12ヶ月コースで入会された場合、
入会から3ヶ月/6ヶ月/12ヶ月は解約できませんのでご注意ください。
＊プラン変更予約はいつでも行うことができます。
6ヶ月コース、12ヶ月コースで入会された方でも途中で
プラン変更を行えます。
プラン変更は次の更新日から適用となります。
＊チケットは翌月に繰り越すことができます。
古いチケットから消費され、チケット発行日（更新日）から
2ヶ月経過すると執行しますので注意しましょう。
＊同時に予約できるレッスン数は最大で8レッスンまでです。
上限を超えた場合、予約を行うことができません。
レッスンをキャンセルするか、予約したレッスンが終了すると
新たに予約することができます。
＞＞詳細は公式サイトへどうぞ⇒いつでも、どこでも、よりソエル。オンラインヨガ ソエル＜＜
